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Boxeo sin impacto: ¿Cuál es tu excusa ahora?
El boxeo sin impacto es la versión light del noble arte. Ahora, quien piense que no se trabaja por el hecho de no haber contacto, es que no lo ha probado.
Tutorial distancia en boxeo
Saber medir la distancia en boxeo después de golpear, es fundamental para controlar un combate. En este tutorial, te mostramos cuándo salir corto y cuándo largo.
Tutorial: Aprende a saltar a la comba
Si vas a boxear, debes aprender a saltar a la comba hasta alcanzar un nivel casi profesional. Eso sí, hay que empezar por el principio.
El Entrenamiento Funcional, ¡¡Funciona!!
El entrenamiento funcional consiste en entrenar el cuerpo para las actividades que se realizan en la vida diaria mediante ejercicios en el gym.
