Ir al contenido
Mejorar tu defensa con la bola de agua
Si quieres mejorar tu defensa, Cristian Morales te cuenta cómo hacerlo de forma sencilla y eficaz con una bola de agua.
Jesus Redondo Consuegra
18 de julio de 2025
Hay más famosos que practican boxeo de los que mucha gente puede llegar a imaginar. Pero pasa que, a menudo, asociamos este deporte con luchadores profesionales, sin pensar que muchos rostros conocidos del mundo del espectáculo, el deporte y la televisión han decidido calzarse los guantes y probar suerte en el ring. Es más, es posible que más de uno te sorprenda.
Omar Montes es, a día de hoy, uno de los artistas patrios de mayor éxito. Un éxito que se disparó cuando participó en varios realities como ‘Supervivientes’ y que, en muchos casos, ha servido para conocer su pasión por el boxeo.
Según él mismo ha contado en varias ocasiones, antes de saltar a la fama ya se entrenaba en este deporte, y ha llegado a pelear en combates amateur. En diversas entrevistas, ha reconocido que el boxeo le ayudó a superar momentos difíciles y a mantenerse disciplinado. Su estilo en el ring es ágil y potente y, a menudo, comparte vídeos de sus entrenamientos en redes sociales.
El presentador de ‘La Ruleta de la Suerte‘ no solo destaca por su carisma en televisión, sino también por su dedicación al deporte. Aficionado a las artes marciales y al boxeo, ha entrenado en esta disciplina durante años para mantenerse en forma. En varias ocasiones ha hablado sobre los beneficios del boxeo para la coordinación, la resistencia y la salud mental.
El protagonista de ‘El Niño’ y ‘Mar de Plástico’ tiene una conexión especial con el boxeo. Jesús Castro es otro de los famosos que practican boxeo y gran aficionado a este deporte y lo practica con regularidad como parte de su rutina de entrenamiento. La intensidad y la concentración que exige el boxeo le han ayudado en su preparación física para distintos papeles en el cine y la televisión. En redes sociales, ha compartido imágenes de sus sesiones en el gimnasio, demostrando su compromiso con esta disciplina.
El actor galardonado con dos premios Goya ha encontrado en el boxeo una vía de escape y un método de entrenamiento exigente. Aunque comenzó a practicarlo ya en su madurez, lo ha integrado en su rutina de ejercicio y lo considera una excelente forma de mantenerse activo. Su dedicación demuestra que nunca es tarde para iniciarse en un deporte tan completo como el boxeo.
El exconcursante de ‘Operación Triunfo’ ha mostrado en diversas ocasiones su afición por los deportes de contacto, y el boxeo es uno de sus favoritos. Su entrenamiento incluye sesiones de boxeo para mejorar su condición física, y ha compartido imágenes en redes sociales demostrando que no solo sabe cantar, sino también lanzar buenos golpes. Eso sí, cuando Jagger le cogió por banda en ‘La Velada del Año 2’, le puso a bailar en medio del ring.
Resulta curioso que un futbolista de élite se retire y, casi 10 años después de colgar las botas, esté en mejor forma que entonces. Es el caso de Raúl Tamudo, leyenda del Espanyol (y del madridismo), quien no sólo es uno de los famosos que practican boxeo con devoción y frecuencia desde hace años, sino que luce palmito y pegada en sus redes sociales de forma habitual. Era un crack sobre el césped y ahora lo es sobre el ring.
El campeón olímpico en piragüismo, Saúl Craviotto, no sólo es una máquina en el agua, sino también es otro de los famosos que practican boxeo. Como parte de su entrenamiento físico, el boxeo ha sido una herramienta clave para mejorar su resistencia y reflejos. Ha confesado que le encanta la intensidad del boxeo y que lo considera uno de los deportes más desafiantes a nivel físico y mental.
El actor de ‘Velvet‘ y ‘Sky Rojo‘ ha demostrado ser un amante del deporte, en general, y el boxeo en particular. Aunque su físico imponente ya le delata, ser uno de los famosos que practican boxeo le ha servido para mejorar su resistencia y velocidad. Ha sido visto entrenando en gimnasios especializados y compartiendo sesiones en redes sociales, donde deja claro que disfruta cada golpe.
El joven cantante gaditano, conocido por su carrera musical desde temprana edad, ha encontrado en el boxeo una manera de mantenerse en forma y liberar estrés. Quien le recuerde de su época de ‘Señorita‘, alucinará con el cambio físico que ha dado de la mano del boxeo. En varias entrevistas ha mencionado que le gusta entrenar con guantes para mejorar su resistencia y fuerza. No es raro verle practicando técnicas de golpeo y movimiento en el gimnasio.
¿Si vienen famosos a Morales Box? Lo bueno de nuestra familia es que, sea más o menos conocido, cada miembro de la misma es igual de importante para nosotros y, si te unes, te darás cuenta que esto es una verdad como un templo.
Dicho lo cual, ¿Qué te parece si te vienes a y te lo enseñamos? De la mano de nuestros entrenadores, te ayudaremos a encontrar tu mejor versión, ya sea para pelear, ya sea para entrenar y, sencillamente, estar en forma.
Eso sí, para enseñártelo, tienes que venir a alguna de nuestras boutiques y probar. Y para que lo hagas sin compromiso y con la mente abierta, ¡TE REGALAMOS LA PRIMERA CLASE! No tienes más que llamarnos, reservar una clase, probar y comprobar por tu cuenta sin el boxeo es o no es lo tuyo. ¡Te esperamos!
Si quieres mejorar tu defensa, Cristian Morales te cuenta cómo hacerlo de forma sencilla y eficaz con una bola de agua.
Jake Paul vs Logan Paul será un éxito a nivel de audiencia, marketing y recaudación pero, ¿cómo será a nivel de boxeo?
¿Buscas unos Guantes de Boxeo para entrenar? Te contamos todo sobre tipos de guantes y cual comprar.
¿Te interesan las Artes Marciales Mixtas? Te contamos todo sobre el MMA en Madrid: recomendaciones, dónde apuntarte y beneficios de practicarlo.
Cristian Morales te enseña cómo dar golpes al hígado de tu rival de la forma más efectiva. Y, de paso, que no te los comas tú.
Roberto Durán, El Cholo, ha sido uno de los grandes del boxeo libra por libra y, como tal, hoy recordamos su excepcional carrera.
