Los mejores KO de Mike Tyson
Viendo los mejores KO de Mike Tyson es fácil deducir cómo ha llegado a ser uno de los más grandes boxeadores de la historia.
Jesus Redondo Consuegra
11 de abril de 2024
En el vertiginoso mundo de las Artes Marciales Mixtas (MMA), Ilia Topuria se ha destacado como una fuerza imparable. Su historia es la de un joven luchador que ha superado obstáculos, se ha forjado en el calor del octágono y ha dejado una huella imborrable en la UFC (Ultimate Fighting Championship). En esta extensa artículo, repasaremos los logros, procedencia y algunos secretos detrás del éxito de Ilia Topuria.
Ilia Topuria nació el 21 de enero de 1997 en Halle, Alemania. Sin embargo, su herencia es una mezcla fascinante de culturas: es hispano-georgiano. Esta combinación de influencias culturales ha moldeado su personalidad y su enfoque en el deporte. Desde temprana edad, Topuria mostró una pasión innata por las artes marciales, y su familia lo apoyó en su búsqueda de la excelencia.
Ilia Topuria comenzó su carrera profesional en las MMA en 2016, y rápidamente llamó la atención de los fanáticos y expertos. Su estilo agresivo y su habilidad para finalizar a sus oponentes lo llevaron a una racha impresionante de victorias. En 2020, firmó con la UFC, la liga de élite de las MMA, y su ascenso meteórico continuó.
Ilia Topuria compite en la categoría de Peso Pluma (66 kg) de la UFC. Su debut en la organización fue en UFC ‘Fight Night: Figueiredo vs. Benavidez 2‘, donde se enfrentó al experimentado Youssef Zalal. Topuria no solo ganó esa pelea, sino que también se llevó el premio a la “Actuación de la Noche”. Desde entonces, ha acumulado victorias impresionantes contra oponentes de alto nivel.
En UFC 298, Ilia Topuria se enfrentó al campeón reinante de peso pluma, Alexander Volkanovski. Aunque no logró arrebatarle el título, su actuación fue asombrosa. Topuria demostró su resistencia, habilidades de lucha y capacidad para adaptarse a situaciones cambiantes. La pelea fue una batalla épica que dejó a los fans ansiosos por ver más de este monstruo.
Por cierto, en la pelea que le hizo campeón no oficial, Ilia Topuria bajó a 65,54 kilogramos que sumados a sus 170 centímetros de altura, le valieron para aplastar a Volkanovski.
Ilia Topuria es conocido por su agresividad y su capacidad para finalizar a sus oponentes. Su arsenal incluye golpes precisos, derribos efectivos y una defensa sólida. Además, su mentalidad implacable en el octágono lo distingue del resto de rivales. No teme enfrentarse a luchadores más experimentados y siempre busca terminar el combate por la vía rápida.
La dieta de Ilia Topuria para el corte de peso comienza tres meses antes de la pelea, disminuyendo la ingesta de comida progresivamente. El campeón realiza un control estricto, monitoriza incluso la cantidad de sal que toma.
Cuando llega la fase final, la preparación es extrema. En la última semana, Ilia Topuria realiza un proceso que él mismo describe como “infierno” para perder los últimos kilos. Esto implica un aumento de la ingesta de agua, llegando a consumir hasta 10 litros diarios. También es turno de la deshidratación, en la que realiza sesiones de sauna y “momificación” (envolver el cuerpo en film transparente) para eliminar el exceso de agua.
Es importante destacar que este método no es saludable ni recomendado para la mayoría de las personas. Ilia Topuria no sólo está preparado física y mentalmente para ello, sino que tiene un equipo dedicado a dicha preparación, controlando cada paso dado por el campeón.
El entrenamiento de Topuria llama la atención por la variedad del mismo. El luchador hispano-georgiano alterna el levantamiento de pesas, con entrenamiento funcional, HIIT, carrera y ejercicios específicos de MMA.
Eso sí, en todos ellos hace especial énfasis en fuerza y potencia, pues busca mejorar su capacidad para generar fuerza explosiva. Obviamente, el entrenamiento es diario y lo es porque lo combina, de forma inteligente, con la recuperación. Ilia Topuria presta gran atención al descanso y las horas de sueño para optimizar la recuperación muscular.
Huelga decir que la rutina de entrenamiento de Ilia Topuria es muy exigente y está adaptada a las necesidades específicas de un atleta de alto rendimiento como es él.
Te hemos prometido algunos secretos de Topuria y te vamos a contar los confesables. Obviamente.
El primero, que el campeón usa la crioterapia y una cámara hiperbárica para acelerar la recuperación muscular y mejorar su bienestar general.
Otro secreto confesado por él mismo es que toma vino tinto para ayudar a conciliar el sueño y deshidratarse antes de la pelea. ¿Acaso hay algo más español que beber vino para dormir?
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